23 februari 2026
Van hoofd naar hartslag: waarom somatiek en leefstijl een vaste plek krijgen in het EPD PUUR.
In de GGZ is het al langer bekend, en de wetenschap bevestigt het steeds nadrukkelijker: lichamelijke gezondheid is een fundament voor mentaal welzijn. Een goede fysieke conditie vermindert psychische klachten, vergroot veerkracht en bevordert herstel. Andersom verhogen cardiovasculaire problemen, metabole stoornissen en hormonale veranderingen het risico op psychische aandoeningen. En een zware psychische last kan de lichamelijke gezondheid snel doen verslechteren. Wie de psyche behandelt, mag de soma niet negeren.



